Training jij en sleutels in beweging

Samenwerken en samenleven vraagt om afstemming op daar waar we 'gelijk' zijn. Dat 'gelijk' is er altijd, in elke ruimte en situatie en vraagt om bewustzijn van vrij en samen. Deze ochtenden dienen ertoe dat je jezelf schoolt in jouw afstemming met jezelf, de ander en het geheel. Dus oefenochtenden voor waarnemen, denken en bewegen.

samenleven- en samenwerken vraagt afstemmen

Beleef jij jezelf als onderdeel van één geheel? Kun jij jouw denkkracht en de beelden die in jouw ziel leven omzetten in de wilskracht om dit ook in beweging te brengen? Is jouw bewegen en handelen congruent met wat je bedoelingen zijn?

Op deze ochtenden gaan we deze kwaliteiten oefenen, gekoppeld aan de zes sleutels van Economy Transformers: Ik-Ben, Relateren, Eigenen, Aarden, Handelen en Organiseren.

Met eenvoudige oefeningen wordt je gespiegeld met je binnenwereld ( je IK) en beleef je het effect met je buitenwereld (SAMEN). Het waarnemen en het bewegen is het oefenen van afstemmen (GELIJK).

Voor wie is het?

Iedereen is welkom in deze training, en er ligt een expliciete uitnodiging aan de deelnemers uit onze Leergangen Samenlevenskunst en Eigentijds Ondernemen.

Voorkennis is niet nodig, al is het fijn als je wel weet wat de zes sleutels zijn en bijvoorbeeld het boek gelezen hebt.

We oefenen met waarnemen en bewegen, maar daarin kan je soms wel ineens overweldigd met jezelf geconfronteerd worden. De uitnodiging ligt er om je daar bewust van te zijn en voor jezelf 

Wat bied ik?

Ervaringen die je waarnemen en beweging verrijken, waardoor je bewuster beweegt binnen de gelijk-vrij-samenleving. 

Hoe werkt het?

Tijdens deze oefenochtenden leer je hoe jouw waarnemen en bewegen samenhangt met je innerlijke belevingswereld en de uiterlijke (sociale) werkelijkheid.

Je beleeft jouw plek in het geheel, je oefent je waarnemen en je bewustzijn, daarmee ook je intuïtie. 

Vraagstukken die je bezighouden of verlangens die je nog wil leven, weet je met deze training beter waar te nemen en je krijgt gevoel en inzicht over hoe jouw bewegen hieraan kan bijdragen.

De opzet is overzichtelijk: je volgt zes twee-wekelijkse ochtenden.

Wat oefen je?

Jij als levend wezen in één sociale werkelijkheid. 

In bullets: 

  • vertrouwen op je eigen waarneming, denken en bewegen
  • helderder waarnemen, denken en bewegen
  • de tegenpolen in jezelf oefenen
  • jouw waarnemen en denken in congruente beweging omzetten 
  • bewegingen oefenen die samenhangen met de zes sleutels: Ik-Ben, Relateren, Eigenen, Aarden, Handelen en Organiseren
  • belangrijke oerbeelden levendig in jouzelf maken, die dienstbaar zijn aan je levensvraagstukken

Locatie:

Arkansasdreef 20

   Utrecht

Hoe zien de dagen er praktisch uit?

verzorgd door Jennifer Benson

  • 09.30 uur ontvangst met koffie/thee en lekkers
  • 10.00 uur inchecken en actuele afstemmings-vraagstukken bespreken
  • 10.30 uur: waarnemen en bewegen in ruimte en in jezelf
  • 11.00: korte break
  • 11.15: afstemmend waarnemen en bewegen: verdieping op ontwikkeling van kwaliteiten per sleutel 
  • 12.00 individueel verwerken
  • 12.15: afstemmings-vraagstukken bespreken
  • 12.45 – 13.00: check out

Data van de bijeenkomsten 2025/2026

Er is plaats voor 12 deelnemers.

Locatie Community Overvloed in Utrecht: woensdagen: 5 november, 19 november, 3 december, 17 december, 7 januari, 21 januari

Vereffening *

Vereffening komt tot stand in afstemming. Dit zijn de tarieven waar ik aan denk voor 6 ochtenden:

  • Tarief VRIJ € 225,– dit is een bedrag wat ik minimaal wens te ontvangen
  • Tarief GELIJK € 350,– dit tarief dekt alle kosten af.
  • Tarief SAMEN € 500,– met dit tarief maak je ook de door-ontwikkeling van Economy Transformers mogelijk

* Alle prijzen zijn inclusief koffie, thee en lekkers. 

* Als je al deelneemt in één van de leergangen, dan wordt jouw deelname beschouwd als onderdeel van je hele leergang waar we CRBKO voor geregistreerd zijn en ben je vrijgesteld  van BTW. 

de trainers

Jennifer Benson

Ik maak de intenties van ondernemen en samenwerken beleefbaar en begeleid ze naar praktische vormen. 

Economy Transformers

Economy Transformers Academy is CRKBO-geregistreerd. Dit betekent dat we voldoen aan kwaliteitseisen op het gebied van kort beroepsonderwijs.

Onze registratie garandeert dat we zorgvuldig, betrouwbaar en transparant handelen, en dat onze opleidingen aansluiten bij de behoeften van onze deelnemers. Hiernaast lichten we de kwaliteitseisen stap voor stap toe, zodat je je een beeld kunt vormen van de reis naar de Leergang Samenlevenskunst en er doorheen 😉

En je hebt de boeken Vrij, Gelijk & Samenleven van Damaris Matthijsen en Het Vierde Scenario van Jac Hielema al gelezen en alle podcasts al beluisterd. Dan kun je je aanmelden voor een ontmoetingsavond Economy Transformers komt naar je toe of een Oriëntatiedag Leergang Samenlevenskunst. Om kennis te maken met de docenten hun werkwijze en potentiële mede-deelnemers.

Je bent van harte welkom om jezelf in te brengen met alle vragen en antwoorden die je hebt. Je kunt altijd contact opnemen met Jac Hielema, zie: contact.

Dan maak je een afspraak met Jac Hielema voor een één-op-één intake gesprek.

Tijdens dat gesprek maken we nader kennis met elkaar en spreken we de Verbintenis door die je vooraf krijgt toe gemaild, zie: Verbintenis.

Tijdens het gesprek vraagt Jac Hielema of je bereid bent te voldoen aan de deelname voorwaarden, artikel 24. Maar daarover straks meer.

Eerst nog even dit:

Tijdens de Leergang Samenlevenskunst leer je onder andere de zogenoemde Zes Sleutels van transitie kennen, heel verhaal. Naast dat je elk jaar opnieuw je eigen leerdoelen kunt stellen waar de docenten hun lessen op afstemmen, zijn er ook algemene leerdoelen van de Leergang Samenlevenskunst. Dit zijn ze aan de hand van die zes sleutels:

Algemeen leerdoel van de Leergang Samenlevenskunst
De Leergang Samenlevenskunst begeleidt je op een diepgaande ontdekkingsreis naar hoe je als mens, met jouw unieke kwaliteiten en innerlijke kracht, kunt bijdragen aan een mens- en Aardewaardige samenleving. Door middel van de zes sleutels leer je:

  • Ik ben: Je persoonlijke essentie en unieke drijfveren te ontdekken en vanuit je intuïtie en creativiteit richting te geven aan je leven. Je leert je eigen ster te leven en jouw potentieel te benutten.
  • Waarde: Te begrijpen wat jij te geven hebt en hoe jouw capaciteiten bijdragen aan het vervullen van reële behoeften, zowel voor jezelf als voor anderen. Je ontwikkelt een gezonde balans tussen geven en nemen.
  • Eigendom: Eigenaarschap te nemen over jouw ervaringen, inzichten en de keuzes die je maakt. Je onderzoekt hoe je omgaat met grond, arbeid en kapitaal, en hoe je deze kunt beheren in verbinding met mens en Aarde.
  • Organisatie: Samenwerkingen op een vrij, gelijk, samen-manier te organiseren. Je leert hoe je je kracht, (mede)zeggenschap en besluitvorming vormgeeft vanuit liefde en vertrouwen.
  • Relatie: Verantwoordelijke en authentieke relaties op te bouwen, zowel met jezelf, anderen, als met de wereld. Je ontwikkelt communicatie die vertrouwen versterkt en verbinding verdiept.
  • Aarde: Je handelen af te stemmen op de natuurlijke cycli en grenzen van de Aarde. Je leert leven en werken in harmonie met de realiteit van de natuur en de huidige samenleving en draagt tegelijkertijd bij aan een duurzame en inclusieve wereld.

De Leergang helpt je deze zes sleutels niet alleen te begrijpen, maar ze ook te leven. Je groeit uit tot een Samenlevenskunstenaar: iemand die vanuit liefde en vertrouwen zowel persoonlijke als maatschappelijke vernieuwing belichaamt en realiseert.

 

Voorkennis op wat voor vlak dan ook is niet nodig. Uitgangspunt is iedere keer weer de mens zoals hij of zijn hier en nu is, inclusief haar/zijn gedachten en gevoelens, in de werkelijkheid zoals die hier en nu is. Niet meer en niet minder. Wel wordt elke deelnemer gevraagd te voldoen aan de volgende voorwaarden:

Dit zijn de deelnemersvoorwaarden:

Deelnemer verklaart dat hij/zij:

        a. bereid is te reflecteren op zijn/haar eigen denken en handelen,

        b. een verlangen voelt om één of meerdere idealen helder te krijgen en alleen of samen met anderen te verwerkelijken,

        c. bereid te zijn om samen met mededeelnemers een veilige bedding te vormen waarin alles onderzocht, besproken, bevraagd, benoemd en gedaan kan worden wat nodig is om bovenstaande doelen te verwerkelijken.

Deelnemer dient bekend te zijn met de klachtenregeling:

De klachtenregeling is hier te vinden: klachtenregeling. En is gebaseerd op het uitgangspunt: we komen er samen uit en anders zoeken we iemand die we allebei vertrouwen en vragen haar/hem om te fungeren als bemiddelaar.

Deelnemer mag vertrouwen op de vertrouwelijkheidsclausule:

Alles wat wordt besproken tijdens het intakegesprek, de lessen, de tussentijdse gesprekken, de gesprekken tijdens oefeningen en het evaluatiegesprek, kan worden gedeeld met derden. Hierbij wordt nadrukkelijk gevraagd om integer en met discretie te spreken over alle betrokkenen en situaties.

De docenten en assistenten wisselen liefdevol en zorgvuldig hun waarnemingen en ervaringen met en over de deelnemers uit. Dit gebeurt met het doel een steeds beter inzicht te krijgen in de leerbehoeften en -capaciteiten van elke deelnemer, zodat de begeleiding daar zo goed mogelijk kan worden afgestemd.

Hoe zorgen we met elkaar voor een veilige sfeer tijdens de lessen?

Tijdens de lessen, en eigenlijk op elke bijeenkomst van Economy Transformers houden we ons aan de volgende richtlijnen:

Veiligheidsrichtlijnen voor de Leergang Samenlevenskunst:

1. Ik ben

  • Wij zijn hier om onszelf en elkaar mogelijk te maken. Dit betekent dat we ons richten op het erkennen en ondersteunen van elkaars unieke weg, zonder te beoordelen, analyseren, redden of verbeteren.
  • Iedere deelnemer heeft de vrijheid om wel of niet aan een oefening deel te nemen en/of te delen wat hij of zij heeft waargenomen of beleefd. Deze vrijheid wordt altijd gerespecteerd, zolang het groepsproces als geheel niet wordt verstoord.
  • We nemen verantwoordelijkheid voor onze eigen gedachten, gevoelens, woorden en daden. We respecteren de autonomie van de ander door geen betekenis of verwachtingen op te leggen.

2. Waarde

  • Wij delen openhartig wat we innerlijk en uiterlijk ervaren en beleven. Onze eerlijkheid en kwetsbaarheid zijn onze bijdrage aan het proces, waarmee we elkaar ondersteunen en inspireren.
  • We verbergen onze emoties zoals pijn, boosheid of verdriet niet, maar delen ze eerlijk, zonder anderen verantwoordelijk te stellen. Dit draagt bij aan de waardevolle uitwisseling binnen de groep.
  • Zien we een oordeel of analyse in ons opkomen, dan erkennen we dat en brengen we vervolgens onze aandacht weer terug naar onszelf en de ander in het hier en nu.

3. Eigendom

  • Wij nemen eigenaarschap over onze eigen gevoelens en ervaringen. Dit betekent dat we ‘ik’-uitspraken doen, geen ‘jij/zij/wij’-uitspraken en verantwoordelijkheid nemen voor wat we inbrengen in de groep.
  • Als een ander zijn of haar boosheid of gekwetstheid deelt, erkennen we dit zonder ons te verdedigen of onze woorden en/of daden te rechtvaardigen. Wel zijn we eerlijk over welke gevoelens bij ons opkomen.
  • Alles wat we met elkaar delen, koesteren we respectvol in liefde en vertrouwen. We behandelen ieders bijdrage als een waardevol onderdeel van het gezamenlijke proces.

4. Organisatie

  • We geven en nemen elkaar in het hier en nu onze onverdeelde aandacht. Stilte en rust worden in ere gehouden als essentieel onderdeel van het groepsproces.
  • Als we het idee hebben dat we ons leerdoel uit het oog verliezen, maken we dit gezamenlijk bespreekbaar. Bijvoorbeeld door op de klankschaal te slaan en een moment van stilte te creëren om ons opnieuw te richten op ons leerdoel.
  • We respecteren de groepsstructuur en werken samen op basis van gelijkheid. Iedereen heeft de ruimte om zijn of haar eigen tempo en proces te volgen.

5. Relatie

  • We bouwen relaties op die gebaseerd zijn op eerlijkheid, respect en erkenning van elkaars eigenheid. We zijn aanwezig in het hier en nu, zonder af te dwalen naar het verleden of de toekomst, tenzij dit relevant is in het moment.
  • We luisteren met aandacht en zonder onderbreking naar wat de ander wil delen. Als er emoties of oordelen opkomen, erkennen we deze in onszelf zonder ze op de ander te projecteren.
  • In relaties binnen de groep respecteren we ieders leerproces en creëren we een veilige bedding waarin alles onderzocht, besproken en gedeeld kan worden.

6. Aarde

  • Wij erkennen de waarde van stilte en rust als een natuurlijke basis voor reflectie en verbinding. Deze momenten helpen ons om ons te verbinden met ons eigen wezen, die van de ander en die van het geheel waar wij allemaal deel van uitmaken.
  • We blijven geworteld in het hier en nu en gebruiken onze ervaringen om liefde en vergeving te betrachten, zowel voor onszelf als voor anderen.
  • We zien ons groepsproces als een onderdeel van een groter geheel. Alles wat we doen en ervaren draagt bij aan onze eigen groei en de ontwikkeling van een mens- en Aardewaardige samenleving.

Slot

Wij zijn ons ervan bewust dat perfectie niet bestaat en dat we soms van deze richtlijnen zullen afwijken. Dit zien we niet als een falen, maar als een kans om te leren en vergeving te beoefenen, zowel voor onszelf als voor elkaar. Samen werken we aan een veilige en inspirerende omgeving waarin ieder tot zijn of haar recht kan komen.

 

Tijdens het intake gesprek bespreken we ook de prijs. In het eerste jaar kan Iedereen kiezen tussen drie prijzen. En als de juiste prijs daar niet tussen zit, kunnen we nog weer andere afspraken maken.

De totstandkoming van de prijs voor het tweede- en derde jaar is onderdeel van het proces.

Je kunt de prijs voor de Leergang in één, twee of drie termijnen betalen.

We kunnen ook ter plekke een andere betalingsregeling afspreken. Wel streven we naar een juiste balans tussen geven en nemen.

Gedurende het schooljaar 2025/2026 verzorgen Damaris Matthijsen en Jac Hielema alweer voor het tiende jaar een Leergang Samenlevenskunst. Met andere woorden: zij leveren al tien opeenvolgende jaren zonder onderbreking. Zij nemen de volle verantwoordelijkheid op zich voor de kwaliteit van de Leergang. Regelmatig wordt er geëvalueerd, formeel en informeel. Alle kritiek, tips, vragen, opmerkingen en voorstellen worden serieus genomen en meegenomen in de verdere ontwikkeling van de Leergang Samenlevenskunst. Echter de besluiten worden gemaakt door Jac en Damaris, die ze altijd zullen onderbouwen en toelichten indien gewenst.

Ook als je na het intake-gesprek nog niet zeker weet of je in wil stappen en mee wil doen, kun je in ieder geval deelnemen aan de eerste bijeenkomst. Na de eerste bijeenkomst vragen we je om een besluit te nemen. Zodat we tijdens de tweede bijeenkomst een vaste groep hebben gevormd, waarin we het jaar zullen doen.

Vanzelfsprekend kan een ieder om allerlei redenen altijd besluiten om toch weer uit te stappen. Tot en met de vijfde bijeenkomst krijg je een deel van het collegegeld terug.

Heb je nog vragen of wil je nog iets delen? Dat kan door te mailen naar Jac Hielema: [email protected] of te hem te bellen: 06-14687873

Lieve groet,

Damaris & Jac

Economy Transformers is CRKBO geregistreerd.

Dit betekent dat we aan kwaliteitseisen voldoen.

Wij zijn op deze kwaliteitseisen aanspreekbaar:

Alle informatie die we verstrekken is altijd waarheidsgetrouw en accuraat. Mocht je vragen hebben of iets willen delen, je kunt altijd bellen of mailen. Vóór je je inschrijft voor de Leergang Eigentijds Ondernemen raden we je aan om de oriëntatiedag te doen. Als je overweegt om in te stappen, doen we ook een intake-gesprek. Ook tijdens Leergang Eigentijds Ondernemen kun je altijd bellen of mailen of een afspraak maken voor een persoonlijk gesprek. Alles wat we bespreken blijft altijd onder ons.

Alle docenten zijn leven wat ze doceren, zijn dus ervaringsdeskundig op hun vakgebied en bovendien zijn ze altijd aanspreekbaar. 

Van te voren, tijdens en na de Leergang Eigentijds Ondernemen is helder wat docenten en deelnemers van elkaar kunnen verwachten. Er zijn intake-gesprekken, tussengesprekken en evaluatiegesprekken. Als er onduidelijkheden zijn, kan er altijd gebeld of gemaild worden.

Als je op deze link klinkt, vind je een voorbeeld van een Verbintenis voor de Leergang Eigentijds Ondernemen: Verbintenis.

De docenten staat voor de kwaliteit van hun lessen en zijn daarop aanspreekbaar. De deelnemers halen eruit wat ze erin stoppen. Hebben docenten het gevoel dat deelnemers er niet voldoende instoppen, dan zullen ze er liefdevol op aangesproken worden. Docenten en deelnemers gaan samen een weg in verbinding met zichzelf, elkaar en het geheel.

Het doel van alle opleidingen en trainingen van Economy Transformers is handvatten aanreiken waarmee deelnemers zichzelf maatschappelijk tot bloei kunnen brengen om het geheel mooier, beter, waarder te maken. Iedereen helpt elkaar daarbij. Het leven zelf is de examinator. Omdat we elkaar waarnemen tijdens het proces zullen we elkaar op tijd motiveren, stimuleren, ter zijde staan. Als Economy Transformers zullen we nooit toetsen of examineren. Wel vragen we de deelnemers regelmatig hun ontwikkeling te presenteren.

Klik hier voor de klachtenregeling: klachtenregeling.

Bekijk hier je winkelwagen
0
Add Coupon Code
Subtotal